بحـث
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
اعلانات
استمع للقران
دخول
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
قم بحفض و مشاطرة الرابط الصفوه ستى على موقع حفض الصفحات
قم بحفض و مشاطرة الرابط الصفوه سيتى على موقع حفض الصفحات
صيام رمضان يزيد مستوى الكولسترول الحميد بالدم
صفحة 1 من اصل 1
صيام رمضان يزيد مستوى الكولسترول الحميد بالدم
أظهرت نتائج دراسة أعدها باحثون من المعهد الوطني للتغذية في تونس زيادة مستويات الكولسترول الحميد HDL عند الصائمين الأصحاء في شهر رمضان الكريم بنسبة وصلت إلى 20% وهي من العوامل التي تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، إلا أن هذا الأمر تراجع بعد انتهاء شهر الصيام.
وتألفت عينة الدراسة من 30 شخصاً من الأصحاء، كان عدد الإناث بينهم 21 امرأة، حيث تم إخضاع المشاركين لفحوص طبية على ثلاث مراحل، الأولى كانت قبل بدء شهر رمضان بثلاثة أسابيع، والثانية تمت في الأسبوع الرابع من شهر الصيام، أما المرحلة الأخيرة فكانت بعد انقضاء شهر رمضان بثلاثة أسابيع.
وتضمنت الفحوص إجراء تقييم لعدد من العوامل البيولوجية في الدم مثل سكر الجلوكوز، الدهون الثلاثية، مستوى الكولسترول الكلي، الكولسترول الحميد أو الجيد HDL، والكولسترول السيئ أو ما يعرف بكولسترول البروتين الدهني المنخفض LDL . كما تم تحديد قيمة الوزن عند كل مشارك خلال مراحل الاختبار.
وبحسب نتائج الدراسة التي نشرتها " الدورية الطبية التونسية" فعلى الرغم من زيادة كمية السعرات الحرارية التي تناولها الفرد خلال شهر رمضان، إلا أنه لم يُلاحظ تغير في أوزان المشاركين أو مستويات جلوكوز الدم عندهم.
وطبقاً لما أشار إليه الباحثون فقد ازدادت كميات الدهون غير المشبعة التي تناولها الفرد من المشاركين خلال شهر رمضان، والتي يمكن الحصول عليها من الدهون النباتية والحبوب والأسماك، وهي ذات تأثيرات إيجابية على صحة الإنسان
المصدر : موقع العربية
http://www.alarabiya.net/articles/2007/09/12/39038.html
وتألفت عينة الدراسة من 30 شخصاً من الأصحاء، كان عدد الإناث بينهم 21 امرأة، حيث تم إخضاع المشاركين لفحوص طبية على ثلاث مراحل، الأولى كانت قبل بدء شهر رمضان بثلاثة أسابيع، والثانية تمت في الأسبوع الرابع من شهر الصيام، أما المرحلة الأخيرة فكانت بعد انقضاء شهر رمضان بثلاثة أسابيع.
وتضمنت الفحوص إجراء تقييم لعدد من العوامل البيولوجية في الدم مثل سكر الجلوكوز، الدهون الثلاثية، مستوى الكولسترول الكلي، الكولسترول الحميد أو الجيد HDL، والكولسترول السيئ أو ما يعرف بكولسترول البروتين الدهني المنخفض LDL . كما تم تحديد قيمة الوزن عند كل مشارك خلال مراحل الاختبار.
وبحسب نتائج الدراسة التي نشرتها " الدورية الطبية التونسية" فعلى الرغم من زيادة كمية السعرات الحرارية التي تناولها الفرد خلال شهر رمضان، إلا أنه لم يُلاحظ تغير في أوزان المشاركين أو مستويات جلوكوز الدم عندهم.
وطبقاً لما أشار إليه الباحثون فقد ازدادت كميات الدهون غير المشبعة التي تناولها الفرد من المشاركين خلال شهر رمضان، والتي يمكن الحصول عليها من الدهون النباتية والحبوب والأسماك، وهي ذات تأثيرات إيجابية على صحة الإنسان
المصدر : موقع العربية
http://www.alarabiya.net/articles/2007/09/12/39038.html
ahmed sliny
مواضيع مماثلة
» اليورو عند أعلى مستوى له في 14 شهرا
» ارتفاع مؤشر الدولار الى اعلى مستوى في 6 اسابيع
» انخفاض الدولار الاسترالي لاقل مستوى في عامين وارتفاع الين
» ارتفاع مؤشر الدولار الى اعلى مستوى في 6 اسابيع
» انخفاض الدولار الاسترالي لاقل مستوى في عامين وارتفاع الين
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السبت فبراير 24, 2024 11:44 pm من طرف مسوق الكتروني
» استقدام من بنجلاديش 008801886411160
الثلاثاء ديسمبر 12, 2023 2:01 am من طرف مسوق الكتروني
» محل لشراء اثاث مستعمل بجدة 0544111781--0553228548 ابو ريماس
الإثنين أغسطس 07, 2023 11:07 am من طرف ابو ريماس 99
» شراء الاثاث المكتبي والمنزلي المستعمل بجدة 0544111781
الثلاثاء مايو 09, 2023 2:05 pm من طرف ابو ريماس 99
» محل لشراء اثاث مستعمل بجدة 0544111781--0553228548 ابو ريماس
الجمعة فبراير 24, 2023 3:59 pm من طرف ابو ريماس 99
» شراء الاثاث المستعمل بجدة ومكه0544111781 _ 0553228548 ابو ريماس
السبت يناير 21, 2023 11:35 pm من طرف ابو ريماس 99
» مؤسسة ابو ريماس لشراء العفش المستخدم وهدم المباني بجدة 0544111781_0553228548
السبت يناير 07, 2023 11:53 am من طرف ابو ريماس 99
» مؤسسة لشراء الاثاث المستعمل والاجهزة الكهربائية بجدة 0544111781_0553228548 ابو سلطان
الأربعاء ديسمبر 07, 2022 11:43 am من طرف ابو ريماس 99
» استقدام عمال من بنجلاديش 008801886411160
الأربعاء أكتوبر 12, 2022 3:09 am من طرف misrxp
» شراء الاثاث المستعمل بجدة 0553228548 الشريف
الأربعاء أغسطس 17, 2022 11:04 pm من طرف ابو ريماس 99